01.
昨天,我过38岁生日。
想想,真的好可怕。
明明眼前还是自己孩童时的模样,转眼已即将迈入40大关。
38岁,有多可怕呢?
我在15岁时曾经想过,我这辈子都不要过30岁生日。我要像一只蝴蝶一样,活过最美的季节,然后消失。
因为我无法坦然面对自己的衰老,无法面对自己越来越丑,越来越老。无法想象自己被家务缠身,整天围着孩子的场景。
如果让我面对自己的衰老,我想我一定痛不欲生。
我想把我最好的时光留给我最爱的人,留给这个世界。
(其实这个想法很自恋,这个世界没那么在意你,而且你爱的人也不会因为你的衰老而改变初衷)
后来,慢慢的,我20岁了,25岁了,29岁了,30岁了。
好像也没什么。
毕竟改变不是在瞬间发生的,时间和环境都在随着我们一起慢慢改变,最主要的,随着时间改变的还有我们自己的心。
22岁的时候,曾经后悔过,20岁时的决定。20岁的时候后悔过,18岁时的决定。
当然现在的我也曾后悔过,两年前的决定,后悔过5年前的决定。

那如果人一直活在悔恨里,活在对过去的自己的否定里,看不到自我价值,也是痛苦的。
直到那天看到那句话,才恍然大悟:
“如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货,说明你这一年没学到什么东西。”
所以如果,你后悔从前做的某个决定,说明现在的你长大了,成熟了。考虑事情更加全面深刻了。
你应该为自己的成长感到开心。
相反,只有一直站在原地的人,才会认为自己永远都是对的。
02.
38岁了,越来越幸福了
如果非要给自己变得幸福,找一个理由的话,我想那应该是源于对自己的接纳。
“接纳自己”,你是不是也听过?可是不是也仍然觉得自己满身都是缺点。
一方面我们挑剔自己的外在不够完美,觉得自己的脸蛋不够完美?皮肤还有些暗沉?脸上是不是开始出现细纹?
每个女人都希望自己再美一点,再美一点,再瘦一点,再瘦一点。
美容和减肥几乎是女人一生的事业。
其实就是源自对自己的不接纳。
不仅在外在上,包括对自己的心理,我们也经常有诸多批判。
比如认为自己不够自信,胆小自卑,不合群,做事拖延。眼看着有些人比我们自己的年龄还小,却已经年薪百万,事业做的风生水起。
这些对比让我们焦虑,情绪低落,丧失自我价值感。
那怎么办呢?
其实,答案就在我们自己身上。
首先接纳自己,其实我们才是自己的爱人。我们就是自己一直在苦苦等待的那个人。

他,包容我们所有的缺点;尊重我们所有的选择;同时,也会用他的耐心和爱,鼓励我们成长。
你有没有这样的经历?当你很伤心很难过的时候,脑海里经常会冒出一个声音:“别难过了,你要好好爱自己。”
首先你要知道,我们身体里不止一个自己,有一个颓废的,就有一个积极的;有一个内向的就有,一个外向的;有一个伤心的,也有一个乐观的。
你希望自己变成什么样子,就会变成什么样子。
只看你,赋予哪个自己以力量,让它壮大起来。
03.
幸福从来都在自己手里
我怀疑,因为好久没写文章了,我自己都有点不知所云,不知道大家有没有看明白,当然也许根本没人看,哈哈!
幸福,其实不在于你拥有多少,而在于你怎么想。
比如说,你觉得独自一人带孩子很辛苦。
那可能是因为,你只顾着看比你活得轻松的人,忘了看一看还有很多女人,一边背着孩子一边下地干活;或者一边奶着孩子一边摆摊。
如果你只会抱怨,而不懂得感恩,那你只会吸引更多让你抱怨的事情,幸福只会离你越来越远。
相反:
如果你是个全职妈妈,一个人带孩子长大,但你有一双善于发现美的眼睛和一颗感恩的心。那你的生活里就会充满着幸福。
该陪孩子的时候,就全情投入,看着那灿烂的笑脸,好奇的眼睛,你的整颗心都会变得柔软。
想起老公的时候,你要多想想,他在外面赚钱有多么不易,为了撑起这个家,独自一人在外面承担风雨。
而不是去想:老公不陪我,老公不爱我,老公不陪孩子,老公不爱孩子,老公不打电话给我,就是没有想我。(就是我,就是以前的我)


我们怎么想,对这个世界根本没有太大的影响,但却会影响我们真实的体验,影响我们的幸福感和心情。
让你学会感恩,不是让你去感谢谁,只是为了让你自己能体验到被爱,体验到幸福。
这就是我的幸福秘籍啦,顺便声明,这绝不是自我欺骗。
现在我已经有好几个朋友,每天向老公表白,每天给老公发红包,有的都坚持将近100天左右了。
而且她们说,有了这样的互动,和老公的亲密关系更良好了。
人心都是肉长的,你的改变别人都看得见,当你变好了,你会发现,这世界都好了。
以上,共勉!

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