烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

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烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排1

姐妹们，相信我，我试了好几种方子，这真的是烤羊排最好吃的方子！

步骤：

烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排2

1.准备羊排。

2.羊排冲洗干净后浸泡半小时去除血水。

烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排3

3.准备腌料：2勺玉米淀粉、2勺蚝油、2勺生抽搅拌均匀（淀粉会很好地锁住羊排的水分）。

烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排4

4.羊排表面的水分蘸干。

5.把腌料抹在羊排上揉匀。

6.加洋葱丝抓揉后放入保鲜袋入冰箱腌两小时。

烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排5

7.烤盘里铺上锡纸。

8.洋葱丝铺下面不会沾锡纸，腌好的羊排放上去。

9.再用另一半锡纸给羊排包住，不用包严方便烤的时候水汽散出去。

烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排6

10.烤箱中层上下火200度烤50分钟，这一步是将羊排烤熟。

烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排7

11.揭开锡纸。

12.再入烤箱200度20分钟。

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烤羊排8

13.准备辣椒粉、孜然混合均匀。

烤羊排烤箱温度和时间（电烤箱烤羊排的时间和温度）

烤羊排9

14.取出烤盘撒上配料。

15.再回烤箱烤5分钟。

16.出炉?后羊排肉香四溢，味道超赞!!!

这是##(2022-06-19 18:36:17)

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